昨日は最悪でした。
またパニックになっちゃいました。
過去の自分を乗り越えるのも大変ですね・・。
傷の瘡蓋をはがしてるような気がする・・。
今朝になっても動悸がひどく、とても会社にいけないので
お休みして病院いってきました。
薬が増えてしまった・・・ガッカリ
一進一退を繰り返して良くなるんでしょうね・・。
そう思わないとやってられないのが本音ですが(疲)
しばらく過去を思い出すのは辞めようと思います。
パニックの回数が増えてる気がするので・・。
病院の待合室で待ってる時、変な人に絡まれてました。
「ねーねーお姉ちゃんいくつ?」から始まって
「ジュースおごって」「俺とやらしいことしない?」・・etc
私の方が早く終わったので逃げるように帰ってきたけど
これから会ったらやだな・・・。
帰り際まで「送るよ」「携帯番号教えて」ととても
しつこかったのです。病院いったのに余計疲れたような・・。
今日は早めに寝よう・・。
またパニックになっちゃいました。
過去の自分を乗り越えるのも大変ですね・・。
傷の瘡蓋をはがしてるような気がする・・。
今朝になっても動悸がひどく、とても会社にいけないので
お休みして病院いってきました。
薬が増えてしまった・・・ガッカリ
一進一退を繰り返して良くなるんでしょうね・・。
そう思わないとやってられないのが本音ですが(疲)
しばらく過去を思い出すのは辞めようと思います。
パニックの回数が増えてる気がするので・・。
病院の待合室で待ってる時、変な人に絡まれてました。
「ねーねーお姉ちゃんいくつ?」から始まって
「ジュースおごって」「俺とやらしいことしない?」・・etc
私の方が早く終わったので逃げるように帰ってきたけど
これから会ったらやだな・・・。
帰り際まで「送るよ」「携帯番号教えて」ととても
しつこかったのです。病院いったのに余計疲れたような・・。
今日は早めに寝よう・・。
コメント
病院で変な人(?_?)いや〜ね・・・
具合はどう?
今の時期は気温の変化で自律神経が狂うから本当に
辛いね・・・
私も今日は帰ってから 発作で動悸がして
本当は子供を塾に送っていかないといけないけど
金曜日と変えてもらいました
過去との対決は焦らずに時間をかけたほうが
いいと思うから 少しずついこうね
彼氏さんとけんかしたのかな?
掲示板でもがんばってるみたいだから
ゆっくり 休んだほうがいいよ
体大事にしてね・・・
良く寝れるといいね!
パニック・・・辛かったですね。私も過去の事を
振り返って主治医と話していると胸がズキズキ
しますよ。
私も精神科ではよく人に声をかけられていました。
特にオジサン・オバサン。
オジサンは何かと話題を降ってきて私の事を詳しく
聞こうとするし、オバサンは自分の病歴を
どんなに辛いかを私に相談するのです。
「先生助けて・・・」って感じでした。
でもミルクさんがこれからもそんなしつこい人に
声をかけられないように祈っていますよ。
辛い中コメントありがとです。
過去はもうどうしようも出来ないから、思い出しても
自責の念しか出てきません。
それはきっとパニックの原因となっているので、
暫くは忘れるようにしようと思います。
ただでさえ、対人恐怖症気味で病院に行ってるのに
その病院で対人関係で嫌な思いをしたのは初めてでした。
ナノさんもよくあったのですね。
今度からは母に一緒にいってもらおうと思ってます。
お体を大切にしてくださいね^^