今日はいつもより少し眠れた。
やっぱり身体のだるさが全然違う。
睡眠って大事だな〜。
今日も寝れるといいけど。
今週も既に水曜日、疲労感が段々溜まってきてる。
あと2日頑張らねば。
私の職場には私を鬱に追いやったと言っても良い人がいる。
しかも、避けられない直属の上司(T_T)
その人も精神病を患っているらしいので仕方ないのだが、
たまにキレてしまうのである。
それも半端じゃなく本当に巨人の星のお父さんのように
机やゴミ箱をひっくり返して怒るのだ。
勿論、怒鳴る。
それに直面してから仕事が苦痛となり、パニック障害が
起きるようになってしまった。
そのため、辞める事も考えたが課長や他の上司から
「自分が悪い事をしてないのにやめる必要はない」と言われ
席替えや新しい人を入れたりして配慮してもらった。
前ほどの苦痛はないが、やはり怒鳴り声とかを
聞くと萎縮してしまう。
新人は相変わらずだし。
でも、疲れるのであまり考えないようにしてる。
最悪辞めればいいという思いで働いてるので
前よりは気が楽である。
辞めたら次はパソコンを使わない仕事がいいな〜。
肩こりから解放されたい。
やっぱり身体のだるさが全然違う。
睡眠って大事だな〜。
今日も寝れるといいけど。
今週も既に水曜日、疲労感が段々溜まってきてる。
あと2日頑張らねば。
私の職場には私を鬱に追いやったと言っても良い人がいる。
しかも、避けられない直属の上司(T_T)
その人も精神病を患っているらしいので仕方ないのだが、
たまにキレてしまうのである。
それも半端じゃなく本当に巨人の星のお父さんのように
机やゴミ箱をひっくり返して怒るのだ。
勿論、怒鳴る。
それに直面してから仕事が苦痛となり、パニック障害が
起きるようになってしまった。
そのため、辞める事も考えたが課長や他の上司から
「自分が悪い事をしてないのにやめる必要はない」と言われ
席替えや新しい人を入れたりして配慮してもらった。
前ほどの苦痛はないが、やはり怒鳴り声とかを
聞くと萎縮してしまう。
新人は相変わらずだし。
でも、疲れるのであまり考えないようにしてる。
最悪辞めればいいという思いで働いてるので
前よりは気が楽である。
辞めたら次はパソコンを使わない仕事がいいな〜。
肩こりから解放されたい。
コメント
少しでも睡眠がとれたこと、良かったですね^^
本当眠れないと疲れも取れませんし、辛いですから・・・。
ミルクさんの直属の上司の方の行動が私も恐いです。
職場と言う公共の場で、自分を抑える事なく周りの迷惑をも
考えず机やゴミ箱をひっくり返して怒りを露にするなんて。
しかも怒鳴り声・・・私は此れも相当恐いです。
本当に萎縮してしまいますよね・・・。
唯でさえ辛い身を抱えてミルクさんは頑張ってらっしゃる
のにさぞかし苦しい事でしょう・・・。
ゆっくりゆっくりこの先の事を思い詰めすぎず考えて、
最悪やめればいいと気楽に生きていけると良いですね^^
どうかご無理はなさらないで下さいね。
今、ちょっと辛い波がきていて
返事を書くのが辛い状態です。
ごめんなさい、またあとでレスしますね。
ゆっくりいってくださいね・・・
私も片足一本鬱とパニックにつっこんだままです・・
とにかく生きなきゃね!!
一緒にいきようね・・・
辛かったらそれをぶちまけていいからね!
コメントありがとです。
昨日は無理がたたったせいか、いきなり心が闇に
葬りさられてとてもしんどかったです。
その上司は会社のカウンセリングも受けているのですが
明らかに異常な行動が目立つとされています。
ただ、うちは結構大きい会社なのでそれは上司の
監督不行き届きとなり、そのために異動とかもないのです。
被害者は私だけでなく、他にも二人この人のために
胃を壊したりしています。
本人も辛いでしょうが、何か手を打って欲しいものです。
具合大丈夫?って、お互い様だけど^^;
私もまだ膝辺りまで鬱につっこんでる感じです。
心を殺されると本当に辛いよね。
昨日の記憶が殆どなく、また母親に心配を
かけてしまった。
波が良いと無理しちゃうので、本当に気をつけないとね。
一緒にいきていこうね!
コンディション如何ですが?
大分お疲れのご様子ですが、どうかご無理なさらないようになさってくださいね・・勿論お仕事も・・
ミルクさんも肩凝りですか?私も酷い肩凝りで今マッサージに通ったりしてます。ミルクさんどうぞご自愛下さいね^^
それとご報告させて頂きます。この度ミルクさんの日記をリンクさせて頂きました。ミルクさんのご了解もなく勝手して申し訳ありません。こんな私ですがどうぞよろしくお願いいたします・・。
相互リンクありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
私の肩こりは仕事がパソコンを使うので
職業病なのですよ・・。
目からきてるそうで、耳の後ろから首筋、肩へと
カチコチです。
まるこさんもご自愛くださいませね。