今日は母と自転車で温泉いってきました。
気持ちよかったです。
腰痛持ちの母も喜んでくれていて、
連れて行ってよかったと思いました。

なのに、午後からまた気分が下降・・・。
こないだのようにひどくはありませんが、
夜から約束してた外出はいけそうもない。
キャンセルしました。

何なんだろう。
何を訴えているんだろう。
これも自分に必要な事なんだろうとは思う。
でも、抑うつ状態が激しくなると
見境がなくなるのでとてもそれが恐い。

コメント

ナノ
ナノ
2006年6月10日19:44

こんばんは、ミルクさん。

お母様と温泉へ行かれて、そして喜んでもらえた事、
良かったですね^^私も母が喜んでくれる顔を見ると
嬉しくなります。

抑うつ状態・・・。此れは本当に辛いものだと思います。
特に先が見えなくなった時、何処へ向かえばいいのか
解らなくなった時等・・・。

苦しい時は、無理して前へと進まなくていいと思いますよ。
時には立ち止まって休息をして、深呼吸する事も大切
ですよね。前へ向いて突き進んでいくだけでは、
本当に疲れてしまいますよね。

どうかミルクさんの心が落ち着きます事を祈っています。

ミルク
ミルク
2006年6月10日22:49

ナノさん、コメントありがとです。

ナノさんもお辛い抑うつ状態の中、
励ましていただいて嬉しいです。

立ち止まって休んでもいいと言ってくれたのが
とても嬉しいです。
自分の中では前に進めない自分が許せなかったので。

お互い抑うつ状態で大変ですが、
せめて命は繋いでいきましょうね。

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